Poradna: Energie a únava

KINGRAY · PORADNA PRODUKTŮ

Energie a únava: porovnání doplňků stravy

Hořčík, vitaminy skupiny B nebo železo? Podívejte se na rozdíly mezi vybranými produkty a vybírejte podle složení, denní dávky a formy užívání.

Autor: Ing. František Kokoš · Aktualizováno:

Začněte tím, co chcete porovnat

Hořčík: KINGmag4 v kapslích nebo Smidge v kapkách.
Kombinace živin: KingMind Day nebo KingCell Harmony.
Železo: Swedish Nutra Iron + B Complex, pokud je pro vás jeho doplňování vhodné.

Únava může mít různé příčiny. Tyto produkty jsou možnosti k porovnání; není třeba je užívat všechny současně. Při přetrvávající nebo neobvyklé únavě se obraťte na lékaře.

Produkty v kapslích

Porovnejte samostatný hořčík s kombinacemi více živin.

KINGmag4

KINGmag4

2 kapsle denně · 60 kapslí · balení na 30 dní (přibližně 1 měsíc)

Možnost pro ty, kteří hledají hořčík v kapslích.

Složení: Čtyři formy hořčíku: L-threonát, bisglycinát, malát a taurát hořečnatý.

Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu.

Pouze pro dospělé. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.

Zobrazit produkt →
KingMind Day

KingMind Day

1 kapsle denně · 120 kapslí · balení na 120 dní (přibližně 4 měsíce)

Kombinace hořčíku a vitaminů B6 a B12 v jedné kapsli.

Vybrané složky v denní dávce: Hořčík 75 mg · vitamin B6 0,47 mg · vitamin B12 0,83 µg

Hořčík a vitaminy B6 a B12 přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu.

Od 18 let. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Ve stejný den nekombinujte s dalšími produkty obsahujícími zelený čaj.

Zobrazit produkt →
KingCell Harmony

KingCell Harmony

1 kapsle denně · 120 kapslí · balení na 120 dní (přibližně 4 měsíce)

Další možnost s vitaminy skupiny B. Obsahuje sóju.

Vybrané složky v denní dávce: Vitamin B6 0,47 mg · folát 67 µg · vitamin B12 0,83 µg

Vitaminy B6 a B12 a folát přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Od 18 let. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Ve stejný den nekombinujte s dalšími produkty obsahujícími zelený čaj.

Zobrazit produkt →

Tekuté možnosti

Pokud upřednostňujete tekutou formu, porovnejte složení i způsob dávkování.

Swedish Nutra Iron + B Complex

Swedish Nutra Iron + B Complex

Od 16 let · 20 ml denně · 500 ml

Tekutá forma pro ty, kteří potřebují doplňovat železo. S fruktózou a sladidlem. Samotná únava nepotvrzuje nedostatek železa; vhodnost doplňování konzultujte s lékařem.

Vybrané složky v denní dávce: Železo 22 mg · vitamin C 160 mg · vitamin B6 1,68 mg · folát 600 µg · vitamin B12 250 µg

Železo, vitaminy C, B6 a B12 a folát přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Zobrazit produkt →
Smidge Deep Ocean Liquid Magnesium

Smidge Deep Ocean Liquid Magnesium

Tekutý hořčík v kapkách

Alternativa pro ty, kteří upřednostňují kapky před kapslemi. Při užívání dodržujte dávkování na obalu.

Složení: Hořčík v tekuté formě.

Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu.

Zobrazit produkt →

Časté otázky

Znamená únava vždy nedostatek vitaminů nebo minerálních látek?

Ne. Může souviset například se spánkem, zátěží, stravováním nebo zdravotním stavem. Přetrvávající nebo neobvyklou únavu konzultujte s lékařem.

Jaký je rozdíl mezi podporou tvorby energie a okamžitým povzbuzením?

Vybrané vitaminy a minerální látky se podílejí na normálním energetickém metabolismu. To neznamená okamžité povzbuzení ani odstranění příčiny únavy.

Mám při únavě automaticky užívat železo?

Ne. Únava sama nepotvrzuje nedostatek železa. O vhodnosti jeho doplňování a případných vyšetřeních se poraďte s lékařem.

Mohu kombinovat více produktů?

Porovnejte celé složení a sečtěte opakující se živiny v denních dávkách. Při užívání léků nebo zdravotních potížích ověřte kombinaci s lékařem nebo lékárníkem.

Jsou kapky lepší než kapsle?

Samotná forma neurčuje vhodnost produktu. Vybírejte také podle obsahu živin, dávkování a toho, která forma vám vyhovuje.

Zdroje a vysvětlení zdravotních tvrzení

Zdravotní tvrzení jsou vázána na konkrétní živiny a podmínky jejich použití. Vyšší procento referenční hodnoty příjmu (RHP) samo o sobě neznamená silnější účinek.

Nařízení (EU) č. 432/2012 – povolená zdravotní tvrzení

%s ...
%s
%image %title %code %s
%s