Mentální únava, stres


Ašvagandha a její účinky (Ashwagandha)

Ašvagandha a její účinky (Ashwagandha)

Ašvagandha pomáhá tělu se adpatovať na stresové situace, snižuje hladinu kortizolu- stresového hormonu, který tělo vylučuje při stresových situacích. Kromě toho pomáhá zmírňovat nespavost, deprese a úzkost.

✔️ redukuje stres ✔️ odstraňuje nespavost a zlepšuje spánek ✔️ bojuje proti depresi a úzkosti ✔️ snižuje hladinu stresových hormonů