Ajurvéda

Ajurvéda, přírodní systém medicíny, vznikla v Indii před více než 3 000 lety. Termín ajurvéda je odvozen ze sanskrtských slov Ayur (život) a véda (věda nebo poznání). Ajurvéda se tedy překládá do poznání života. Na základě myšlenky, že nemoc je způsobena nerovnováhou nebo stresem ve vědomí člověka, Ayurveda podporuje určité zásahy do životního stylu a přírodní terapie, aby se získala rovnováha mezi tělem, myslí, duchem a prostředím.

Léčba ajurvédy začíná vnitřním očistným procesem, po kterém následuje speciální strava, bylinné léky, masážní terapie, jóga a meditace.

Pojmy univerzální vzájemné propojenosti, konstituce těla (Prakriti) a životní síly (doshas) jsou primárním základem ajurvédské medicíny. Cíle léčby pomáhají člověku eliminovat nečistoty, zmírňovat příznaky, zvyšovat odolnost vůči nemocem, snižovat obavy a zvyšovat harmonii v životě.

Byliny a jiné rostliny, včetně olejů a běžných koření, se hojně používají při ajurvédské léčbě.

KETO AKADEMIE KETO RECEPTY KETO OTÁZKY AUTO-IMUNITNÍ ONEMOCNĚNÍ ZDRAVÉ STŘEVO A MIKROBIOM DOPORUČENÍ K FUNKČNÍ VÝŽIVĚ (HOLISTICKÝ PŘÍSTUP) Články a studie o nemocech Články o přístrojích a jejich využití v praxi Články a studie o vitamínech, polyfenolech a jiných látkách Články o kráse (žehličky na pleť, kosmetika podle věku)