Zdravý KETO salát – rychlý recept
Zdravý KETO salát – rychlý recept
⭐️ Tento skvělý salát jsme zkusili poprvé, ale určitě ne naposledy!
🥗 Je snadný na přípravu a chutě se skvěle doplňují.
Co budeme potřebovat?
-
🥬 kadeřávek – natrhaný na malé kousky,
-
🧅 červenou cibuli – nakrájenou najemno,
-
🥑 avokádo – nakrájené na plátky,
-
🍳 vejce připravené jako volské oko,
-
🥦 upečené růžičky květáku.
Postup:
-
Do misky dejte kadeřávek, cibuli a avokádo.
-
Navrch položte volské oko a upečený květák.
-
Osolte, přidejte bylinky nebo koření na salát a čerstvý kopr.
-
💧 Zakápněte MCT olejem a servírujte.
👉 Rychlý KETO oběd nebo večeře je hotová. Dobrou chuť!