Vitamín D

Vitamíny jako C a B jsou nejopěvovanějším vitamíny. Ale tyto vitamínové superhvězdy jsou nuceny dělit se o své prvenství s dlouho zanedbávaným vitaminem D, kterému se konečně dostává pozornosti, kterou si lze vždy zasloužil.

Obsah článku:

1. Účinky vitamínu D na organismus
2. Výživové doplňky s obsahem vitamínu D
3. Porovnání jednotlivých výživových doplňků
4. Studie ze světa na vitamin D a jejich abstrakt

1. Účinky vitamínu D na organismus

Určitě víte, že vitamin D je vynikající při podpoře zdravých kostí, hlavně při vstřebávání vápníku. "Pokud máte nedostatek vitaminu D, zejména ve vašich starších letech, může to vést k osteoporóze.

Existují však přibývající důkazy, které spojují nízké hladiny vitaminu D se zvýšeným rizikem diabetu 1. typu, bolesti svalů a kostí a, možná ještě závažnější, s rakovinou prsu, tlustého střeva, prostaty, vaječníků, jícnu a lymfatického systému. .

Chcete-li snížit krevní tlak, může být vitamin D právě tím, co nařídil lékař. Pokud se snažíte snížit riziko cukrovky nebo snížit riziko srdečních infarktů, revmatoidní artritidy nebo roztroušené sklerózy, pak by měl být vitamin D ve vašem denním režimu doplňků výživy na prvním místě.

  • posiluje imunitní systém a redukuje záněty a zánětlivé procesy
  • posiluje kosti, svaly
  • snižuje riziko hypertenze a cukrovky
  • snižuje riziko tvorby polypů
  • snižuje riziko roztroušené sklerózy

U nás najdete vitamin D v těchto výživových doplňků

3. Porovnání jednotlivých výživových doplňků

1. Adelle Davis liposomální vitamín D3

Adelle Davis je značka záruky a kvality. Specializují se hlavně na lipozomální formy doplňků a liposomální vitamín D3 je jeden z nich.

Lipozomální forma má v porovnání od klasických forem až 6krát vyšší vstřebatelnost. Je to proto, že molekuly látky jsou obaleny lipozomy. Liposomální obal chrání účinnou látku před degradací, umožňuje rychlejší a účinnější vstřebávání, jakož i lepší přestup dovnitř buněk. Výsledkem je téměř 100% -ní vstřebání do krevního oběhu a následně téměř 100% -ní přestup do buněk lidského těla včetně imunitních buněk.

Doporučená denní dávka 5ml obsahuje 50mcg vitamínu D3.


2. Adelle Davis liposomální vitamín D3 a K2

V tomto liposomální výživovém doplňku získáváte dva vitamíny v jednom - liposomální vitamín D3 a K2.

Účinky D3 jak jsme již popsali jsou hlavně na posílení imunity, eliminování zánětů, podporu kostí a svalů.

Účinky K2 jsou hlavně na podporu kostí a jako prevence onemocnění kostí a kloubů např. osteoporóza, ale i na podporu kardiovaskulárního systému.

Kombinace těchto dvou vitaminů přináší jejich zlepšenou spolupráci v některých procesech jako je tvorba bílkovin v kostních buňkách nebo vázání minerálů.

Doporučená denní dávka je 5ml - jedna čajová lžička, což představuje 50mcg vitaminu D3 a 100mcg vitamínu K2.

3. Adelle Davis D3 a K2 kapsle

Pokud upřednostňujete kapsle, tak Adelle Davis nabízí i kapslovou formu vitaminů D3 a K2.

V podstatě dávka je stejná jako při liposomální formě, co tvoří 1 kapsli 50mcg D a 100mcg K2.

Denní dávka je jedna tobolka, což představuje 50mcg vitaminu D3 a 100mcg vitamínu K2.

4. Adelle Davis D3 kapsle

Adelle Davis má také kapsle s čistým vitaminem D3.

Denní dávka představuje 1 kapsli, co tvoří 50mcg vitamínu D3.

5. Swedish Nutra vitamín C, D3 a zinek

Swedish Nutra je naše oblíbená značka. Jsou to doplňky výživy ze Švédska maximální čistoty bez éček. Jejich novinkou je vitamin C doplněn vitamínem D3 a zinkem.

Tento doplněk ve formě sirupu posiluje imunitu a denní dávka může být 15ml, maximální je 25ml.

Obsahuje v dávce 15ml (ODD):

Vitamin C (kyselina L-askorbová): 600mg (750%),
Vitamin D3 (cholekalciferol): 15mcg (300%),
Zinek (glukonát zinku): 6mg (60%).

Obsahuje v dávce 25ml (ODD):

Vitamin C (kyselina L-askorbová): 1000mg (1250%),
Vitamin D3 (cholekalciferol): 25mcg (500%),
Zinek (glukonát zinku): 10mg (100%).
DDD = doporučená denní dávka
** = DDD není stanovena


4. Studie ze světa na vitamin D a jejich abstrakt

Účinky vitamínu D na zdraví - zdroj PubMed

  • Metabolismus vápníku: Vitamín D má rozhodující roli v regulaci metabolismu vápníku a fosfátů účinky na střevo, kosti a ledviny. Pokud to rozdělíme na jednoduchý koncept, je potřebný adekvátní stav vitamínu D na udržení normální hladiny vápníku a fosfátů a k zabránění sekundární hyperparatyreózy. V této souvislosti je vitamin D obzvlášť důležitý pro optimální vstřebávání vápníku ve střevě a má zásadní účinky na kosti udržováním minerální homeostázy, ale i přímými pleiotropních účinky na kostní buňky.
  • Rachitida-křivice: Historicky byl objev vitamínu D nezbytný pro úspěšnou prevenci a léčbu epidemie rachitidy na počátku 20. století. To se dosáhlo zvýšením přísunu vitamínu D do běžné populace působením veřejného zdraví, jako je příjem oleje z tresčích jater, obohacení potravy vitaminem D a nakonec také suplementace vitamínem. Výživná rachitida je charakterizována deformacemi kostí v důsledku snížené apoptózy hypertrofických chondrocytů v růstové ploténce a snížené mineralizace. Mezi další příznaky patří svalová slabost a zpoždění vývoje. V závažných případech může být rachitida smrtelná v důsledku život ohrožujícího srdečního selhání a zástavy srdce. Zatímco nedostatek vitaminu D může způsobit křivici v kostech s otevřenými růstovými ploténkami, osteomalacie představuje chybnou mineralizaci existující kosti, což vede ke snížení její tuhosti a je často spojena s bolestí kostí a svalovou slabostí. Léčba výživové křivice a osteomalacie vitaminem D a vápníkem je spojena s velkým zlepšením kostní minerální denzity (BMD),
  • Zlomeniny: Pokud jde o účinky suplementace vitamínu D na pády a zlomeniny, současné metaanalýzy RCT vedou k nesourodosti závěrům s neutrálním nebo malým příznivým účinkem.
  • Rakovina: Vitamín D snižuje buněčnou proliferaci a zvyšuje buněčnou diferenciaci, zastavuje růst nových krevních cév a má výrazné protizánětlivé účinky. Mnohé studie naznačují souvislost mezi nízkou hladinou vitaminu D a zvýšeným rizikem rakoviny, přičemž nejsilnější důkaz pro kolorektální karcinom. V následné studii Health Professionals Follow-up Study (HPFS) bylo u osob s vysokými koncentracemi vitaminu D diagnostikována rakovina tlustého střeva o polovinu vyšší pravděpodobnost než u osob s nízkými koncentracemi. Zatím nelze učinit definitivní závěr o souvislosti mezi koncentrací vitaminu D a rizikem rakoviny, ale výsledky mnoha studií jsou slibné. Existují určité důkazy, které spojují vyšší příjem vitamínu D s nižším rizikem rakoviny prsu. Účinek menopauzálního stavu na tuto asociaci je stále nejasný.
  • Srdeční onemocnění: Několik studií poskytuje důkazy o tom, že ochranný účinek vitaminu D na srdce by mohl být prostřednictvím systému hormonů renin-angiotenzin, potlačením zánětu nebo přímo na buňky srdce a stěny krevních cév. Ve studii Framingham Heart Study měli pacienti s nízkými koncentracemi vitaminu D (<15 ng / ml) o 60% vyšší riziko srdečních chorob než ti s vyššími koncentracemi. V jiné studii, která sledovala muže a ženy po dobu 4 let, byla u pacientů s nízkými koncentracemi vitaminu D (<15 ng / ml) třikrát vyšší pravděpodobnost diagnózy hypertenze než u pacientů s vysokými koncentracemi (> 30 ng / ml).
  • Infuenza: Influenza v zimních měsících mohou být sezónním stimulem, který v zimě spouští ohniska chřipky. V japonské randomizované kontrolované studii měli děti, které dostávaly denní doplněk vitamínu D 1 200 IU, o 40% nižší míru chřipky typu A ve srovnání s dětmi, které dostávaly placebo; nebyl signifikantní rozdíl v míře chřipky typu B.

Závěr

Tím, že trávíme nyní v období koronavirus méně času na slunci, je třeba dodání vitamínu D v jiné formě. Pravidelná konzumace vede ke snížení rizika mnoha nemocí a k nastartování imunitního systému.

95% zboží skladem

Držíme veškeré zboží skladem, abychom vám ho věděli doručit do 24-48 hod. V případě, že některé zboží není skladem, zboží na stránce není možné objednat, nebo je psáno:,, Zboží není skladem, ale je na cestě. Přijímáme předobjednávky. "

Zákaznická podpora

  • Máte otázky ohledně konkrétního výrobku? Pošlete nám vaš dotaz na e-mailovou adresu info@kingray.sk, alebo nám zavolajte na infolinku 0907 173 910. 
  • Pro otázky adresované na reklamační oddělení, účetní oddělení, technické oddělení pište vaše otázky na e-mailovou adresu info@kingray.sk vaši otázku přiřadíme odpovědné osobě, která vám do 24 hodin odpoví. Kdybyste nedostali odpověď do 48 hodin, kontaktujte nás telefonicky.

Jak dlouho trvá dodání?

Dodání záleží na tom, jaké zboží jste si zvolili. V ideálním případě trvá dodání objednávky 2 až 4 pracovní dny. Expedujeme ze Slovenska. V případě, že chybí některá položka z objednávky, může se to prodloužit na 4 až 5 pracovních dnů. 95% zboží máme skladem. Pokud vám přišel e-mail o odeslání zboží a nebude vám doručen do 4 dnů, prosím napište nám e-mail a prověříme stav vaší objednávky. U některých výrobků, které jsou na cestě může být dodací lhůta 10 dní až měsíc, pokud jsou ve výrobě. Prosím berte to na vědomí.

Facebook

Facebook

Najdete nás na facebooku. Pravidelně přidáváme nabídky, akce a slevy. Staňte se naším fanouškem a nenechte si ujít ani jednu akci.

Heureka.cz

Vsechny naše produkty najdete i na heureka.cz.

Věrnostní program

Pravidelně sbírejte body každým nákupem, každou recenzí ovšem nebo hodnocením produktu. Musíte být však registrovaný, abyste sbírali body na vašem účtu.

1 bod získáte při nákupu za 300 Kč, za jedno hodnocení, nebo za 1 recenzi. 1 bod se rovná 15 Kč.

Mall.cz

Všechny naše produkty najdete už i na MALL.CZ.