Glutathion je velmi důležitý antioxidant
Co je glutathion?
Glutathion je antioxidant produkovaný v buňkách. Sestává převážně ze tří aminokyselin: glutaminu, glycinu a cysteinu. Hladiny glutathionu v těle mohou být sníženy mnoha faktory, včetně špatné výživy, toxinů v životním prostředí a pod vlivem častého stresu. Jeho hladiny také obvykle klesají s věkem, nebo pod vlivem určitých chorob.
Proč je třeba zvýšit hladiny glutathionu?
Zvýšení hladiny glutathionu může pomoci snížit oxidační stres, který může přispět k symptomům mnoha různých chronických stavů, včetně autoimunitních onemocnění.
Glutathion pomáhá snižovat oxidační stres
Oxidační stres nastává, když existuje nerovnováha mezi produkcí volných radikálů a schopností těla bojovat proti nim. Úrovně oxidačního stresu, které jsou příliš vysoké, mohou být prekurzorem více nemocí. Konzumací glutathionu zvyšujete svoji antioxidační ochranu organismu.
Nedostatek glutathionu v těle přináší:
- Únava
- Problémy se spánku
- Časté infekce
- Mozková mlha
- Anémie
Benefity konzumace glutathionu:
- Zvýšení antioxidační ochrany těla
- Podpora detoxikačních systémů těla
Co pomáhá lepšímu vstřebání glutathionu:
- Kurkumin (je součástí doplňku Kingray glutathione)